دراسة حديثة توضح أن تحليلات حساب إنستجرام الخاص بك قد تكشف عن مستوى الشعور بالوحدة لديك

يُعتبر إنستجرام غالبًا منصة لعرض اللحظات السعيدة والصور الجذابة، ومع ذلك، أظهرت دراسة من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو أن وسائل التواصل الاجتماعي تكشف عن مشاعر حقيقية، حتى عند تظاهر الأفراد بحياة مثالية. يبرز السلوك اليومي على هذه المنصات دلائل عن المشاعر الحقيقية، كما أشار موقع “Medical xpress”.

تفاصيل الدراسة المثيرة

نشرت الدراسة في مجلة Mental Health Research، حيث حلل الباحثون بيانات إنستجرام، ووجدوا أن أنماط السلوك تكشف عن مستويات مختلفة من الشعور بالوحدة. الأفراد الذين يعانون من الوحدة العاطفية يشاركون منشوراتهم في أوقات متأخرة، بين الساعة 11 مساءً و5 صباحًا، ويستخدمون لغة سلبية في تعليقاتهم، ويظهرون في صورهم بتعبيرات حزينة أو غاضبة. كما يميلون إلى الإشارة بكثرة إلى الأصدقاء والعائلة، في محاولة للبحث عن علاقات أعمق.

بالإضافة إلى ذلك، وجد الباحثون أن المشاركين الذين يشعرون بالوحدة يظهرون عددًا أقل من الوجوه في صورهم، ويميلون لاستخدام صور جانبية بدلاً من النظر مباشرة إلى الكاميرا. كما يستخدمون لغة تتعلق بالماضي، مما يعكس ارتياحهم للذكريات القديمة.

فهم أنواع الوحدة المختلفة

تُفرق الدراسة بين نوعين من الوحدة: العاطفية والاجتماعية. الوحدة العاطفية تعني الشعور بفقدان علاقات ذات معنى، حتى مع وجود الآخرين، وتشير إلى مخاطر أعلى للإصابة بالاكتئاب والقلق. بينما ترتبط الوحدة الاجتماعية بالشعور بالانفصال عن دائرة الأصدقاء أو المجتمع، حيث يشعر الفرد بأنه ليس جزءًا من مجموعة، رغم وجود صديق مقرب أو شريك حياة.

وفقًا للدراسة، ترتبط الوحدة العاطفية بالسهر واللغة السلبية في التعليقات، بينما تساهم الوحدة الاجتماعية في قلة التفاعل مع الآخرين.

فحص الحسابات الخاصة بعمق

اعتمد الباحثون على تحليل سجلات إنستجرام الخاصة بـ 415 طالبًا، حيث منحهم الطلاب الوصول إلى صورهم وتعليقاتهم وحتى البيانات الشخصية، مما أتاح للباحثين التأمل في أنماط الاستخدام الشخصية. أكثر من 60% من الطلاب لديهم حسابات خاصة، مما أتاح للباحثين استكشاف تفاعلات حقيقية بعيدًا عن التأثيرات البصرية المعتادة للمؤثرين.

استُخدمت تقنيات التعلم الآلي لتحليل الأنماط وتقييم الشعور بالوحدة استنادًا إلى ردود الطلاب عن أصدقائهم وشبكات الدعم. وكشفت الدراسة عن إمكانية التنبؤ بشعور الطلاب بالوحدة من خلال أنشطتهم على إنستجرام، لكن تحديد قوة شبكات الدعم الواقعية كان أقل دقة.